To kompleksowy trening poprawiający ogólną sprawność fizyczną, kondycję i wytrzymałość siłową, a także skutecznie redukujący tkankę tłuszczową.
Podczas treningu wykorzystywany jest obwód z poszczególnymi stacjami, dzięki któremu angażujemy do pracy różne partie mięśniowe.
Rozkład Czasowy Wydarzenia (2)
Czwartek
-
Kasia Sala Aero
Poniedziałek
-
Kasia Sala Aero
