Zajęcia grupowe z gumami.
Ćwiczenia z tubingiem mogą być skierowane na trening kształtujący siłę, wytrzymałość siłową, rzeźbienie czy modelowanie sylwetki.
Regulując długość gum podczas ćwiczeń, możesz modyfikować ‘obciążenie’ według swoich możliwości.
Zajęcia skierowane do osób początkujących i zaawansowanych.