fbpx

Trening Obwodowy

To kompleksowy trening poprawiający ogólną sprawność fizyczną, kondycję i wytrzymałość siłową, a także skutecznie redukujący tkankę tłuszczową.
Podczas treningu wykorzystywany jest obwód z poszczególnymi stacjami, dzięki któremu angażujemy do pracy różne partie mięśniowe.

Rozkład Czasowy Wydarzenia (1)

Środa
-
Kasia S- sala Power