Trening wzmacniająco-kształtujący mięśnie brzucha i pośladków wykonywany przy rytmicznej muzyce.
Idealnie dopasowane ćwiczenia pomogą zdobyć Ci wymarzoną sylwetkę.
Efektem ćwiczeń jest widoczna poprawa kondycji i koordynacji ruchowej, co pozwoli Ci mieć lepsze samopoczucie.
