fbpx

CROSS FIT

Daje spektakularne efekty, ponieważ ćwiczenia wykonywane podczas treningu są bardzo zróżnicowane.
Trening jest bardzo wyczerpujący, zwiększa siłę fizyczną, poprawia wydolność organizmu, ujędrnia, wyszczupla i wzmacnia nasze mięśnie.
Crossfit mogę trenować wszyscy, niezależnie od wieku, doświadczenia i kondycji.

Rozkład Czasowy Wydarzenia (5)

Poniedziałek
-
Ola Sala Cross **

Piątek
-
Ola Sala Cross**

Wtorek
-
Ola Sala Cross **

Środa
-
Ola Sala Cross **

Czwartek
-
Ola Sala Cross **